Hay chóng mặt ù tai là bệnh gì – Cách phòng và chữa bệnh

Thi thoảng bạn cảm thấy hoa mắt, đau đầu, chóng mặt, ù tai mà không rõ nguyên do. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Bạn nên đi khám để tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp điều trị. Vậy hay chóng mặt ù tai là bệnh gì? Chúng có gây nguy hiểm cho người mắc phải hay không? Cùng Tiền Đình Hoàng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này bạn nhé.

Khái quát về tình trạng chóng mặt, ù tai 

Đau đầu, chóng mặt, ù tai là một hiện tượng xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Khi cơ thể rơi vào tình trạng “quá tải”, cần nghỉ ngơi thì đây được xem như những dấu hiệu cảnh báo cụ thể nhất. Người mắc bệnh sẽ bị mất thăng bằng, cảm giác xung quanh chao đảo, khó chịu. Đôi khi kèm theo nhức mỏi mắt, nhìn không rõ. Những triệu chứng này xuất hiện và tự biến mất trong vài phút nếu tình trạng bệnh nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn chủ quan không để cơ thể nghỉ ngơi hợp lý thì bệnh sẽ tái diễn liên tục là thời gian phát bệnh kéo dài. Chúng gây ảnh hưởng lớn đến việc sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Khi tình trạng bệnh nặng hơn, ngoài chóng mặt, ù tai, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, uể oải. Toàn thân không có sức lực để hoạt động, làm việc. Thông thường, người mắc phải triệu chứng này sẽ cho rằng do mình thiếu ngủ hoặc thiếu máu não. Từ đó chủ quan không chữa trị dẫn đến mãn tính khó trị. Vì thế bạn cần xác định được mình hay chóng mặt ù tai là đang mắc bệnh gì? Phương pháp nào điều trị triệt để nhất? Có như vậy mới lấy lại cuộc sống khỏe mạnh trước kia một cách nhanh chóng.

Chóng mặt, ù tai là triệu chứng của những loại bệnh gì?

Triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là căn bệnh mà khu vực tiền đình của người bệnh gặp ảnh hưởng lớn. Tiền đình có chức năng giữ thăng bằng, điều phối hoạt động của cơ thể. Vậy nên khi bị rối loạn tiền đình sẽ dẫn đến những triệu chứng đau đầu, chóng mặt. Và cũng vì khu vực này nằm tại vị trí tai nên bạn sẽ cảm thấy ù tai hoặc những tiếng động lạ mà chỉ mình bạn nghe được. Độ tuổi tỷ lệ thuận với khả năng mắc rối loạn tiền đình. Khi cơ thể bạn dần lão hóa, các chức năng vốn có cũng bị thoái hóa. Vì vậy mà gây nên khó chịu cho người mắc phải.      

Triệu chứng của bệnh thiếu máu não

Thiếu máu não là một chứng bệnh nguy hiểm đối với bệnh nhân. Triệu chứng biểu hiện khá tương tự như bệnh rối loạn tiền đình. Nguyên nhân của bệnh này là do không cung cấp đủ oxi cho não dẫn tới cản trở sự hoạt động của não bộ. Người bị xơ vữa động mạch, tụ máu não…cũng rất dễ bị chóng mặt, ù tai. Thiếu máu não còn là nguyên nhân gây nên đột quỵ vô cùng nguy hiểm. Thậm chí chúng có thể tước đi tính mạng của bệnh nhân bất ngờ. Bạn có thể xem thêm cách phân biệt rối loạn tiền đình và thiếu máu não tại đây

Triệu chứng của bệnh huyết áp

Hạ huyết áp tức là khi áp lực máu lên động mạch bị giảm. Lúc này, áp lực động mạch không đủ để đẩy máu đi khắp cơ thể, đặc biệt là máu lên vùng não. Đó là lí do gây ra chóng mặt, ù tai, buồn nôn, mệt mỏi. Nếu huyết áp quá thấp sẽ dẫn đến ngất xỉu.

Phương pháp chữa bệnh chóng mặt, ù tai hiệu quả nhất là gì?

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất và vi chất cần thiết. Việc ăn uống không chỉ đảm bảo ăn no mà còn cần ăn đủ chất. Trong thực đơn hàng ngày, bạn phải cân bằng được 4 nhóm chất thiết yếu gồm: Chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất khác. Trong đó, chất đạm có trong thịt,cá, trứng, sữa, các loại nấm. Tinh bột đến từ ngũ cốc, các loại khoai… Chất béo có trong bơ, dầu thực vật. Lưu ý, tránh dùng mỡ động vật bạn nhé. Mặc dù mỡ động vật là một nguồn chất béo nhưng chúng chứa cholesterol khiến gia tăng các bệnh tim mạch. Cuối cùng vitamin, khoáng chất có nhiều trong rau, củ, quả.

Đó là lí do mà khi ăn uống, bạn cần có đầy đủ và thường xuyên thay đổi thực đơn. Nếu bạn là người ăn chay, các loại thực phẩm chay vẫn đảm bảo được chế độ ăn uống khoa học. Bạn cần tìm hiểu thêm về từng loại dưỡng chất có trong thực vật để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.

Thay đổi lối sống khoa học, lành mạnh

Lối sống lành mạnh không chỉ cho bạn một sức khỏe dồi dào mà còn giúp tinh thần bạn luôn thoải mái. Khi bạn thường xuyên trong tình trạng stress, căng thẳng kéo dài, bạn sẽ luôn cảm thấy đau đầu, mệt mỏi. Để giải tỏa tình trạng trên, bạn cần tập sống với thói quen tốt. Đi ngủ trước 10h tối, thức dậy trước 7h sáng. Đồng thời không quên tập thể dục. Những bài tập thể dục sẽ giúp toàn thân bạn được rèn luyện. Không những thế, tập thể dục cũng là biện pháp xua tan stress rất hữu hiệu.